KMI FOODS Barley Flour, ook wel bekend als Jau Atta, is een 100% natuurlijke, voedzame bloem gemaakt van fijn gemalen gerst. Deze bloem is een uitstekende bron van vezels, eiwitten en essentiële voedingsstoffen, waardoor het een gezond alternatief is voor traditionele tarwebloem in verschillende recepten. KMI FOODS Barley Flour is ideaal voor mensen die een gezonder dieet nastreven, inclusief degenen die op zoek zijn naar een glutenvrije optie.
Belangrijkste kenmerken:
- Rijk aan voedingsstoffen: Barley Flour is een rijke bron van belangrijke vitamines zoals B-vitamines, evenals mineralen zoals ijzer, magnesium, en selenium. Deze voedingsstoffen dragen bij aan een gezond metabolisme en een sterker immuunsysteem.
- Hoog vezelgehalte: Deze bloem bevat een aanzienlijke hoeveelheid oplosbare en onoplosbare vezels, die helpen bij het bevorderen van een gezonde spijsvertering, het verlagen van cholesterol en het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.
- Ondersteunt gewichtsbeheersing: Door de vezels en langzame koolhydraten helpt Jau Atta bij het bevorderen van een langer verzadigd gevoel, wat het een uitstekende keuze maakt voor gewichtsbeheersing.
- Glutenvrij: Deze bloem is van nature glutenvrij, wat het een veilige en gezonde keuze maakt voor mensen met glutenintolerantie of die een glutenvrij dieet volgen.
- Verhoogt de hartgezondheid: Het hoge vezelgehalte en de antioxidanten in gerst kunnen bijdragen aan het verlagen van het risico op hartziekten door het cholesterolgehalte te reguleren en de bloeddruk te ondersteunen.
- 100% Natuurlijke ingrediënten: KMI FOODS Barley Flour is volledig natuurlijk en bevat geen kunstmatige toevoegingen, kleurstoffen of conserveermiddelen.
Gebruik: KMI FOODS Barley Flour kan op verschillende manieren worden gebruikt in de keuken:
- Brood en gebak: Vervang tarwemeel door Jau Atta in je favoriete brood- en bakrecepten voor een gezonder alternatief. Het is ideaal voor het maken van flatbreads, chapati’s, en roti’s met een rijke, nootachtige smaak.
- Pannenkoeken en crêpes: Gebruik het om voedzame pannenkoeken of crêpes te maken, of als basis voor andere bakproducten zoals muffins en koekjes.
- Soepen en sauzen: Barley Flour kan ook worden gebruikt als verdikkingsmiddel voor soepen en sauzen, waardoor je gerechten een volle textuur krijgen.
- Gezonde smoothies en shakes: Voeg een lepel Barley Flour toe aan je smoothies of shakes voor een extra boost van vezels en voedingsstoffen.
Voordelen:
- Rijk aan vezels die de spijsvertering bevorderen en helpen bij gewichtsbeheersing.
- Ondersteunt de hartgezondheid door het verlagen van cholesterol en het bevorderen van een gezond metabolisme.
- Glutenvrij en ideaal voor mensen met glutenintolerantie.
- Bevordert een stabiele bloedsuikerspiegel en helpt bij het reguleren van energie.
- Een veelzijdig ingrediënt voor het bereiden van een breed scala aan gezonde gerechten, van brood tot gebak en soepen.
Opties:
Variatie:
KMI FOODS Barley Flour (Jau Atta)